Optima Valore Salute

Primavera, antidepressivo naturale

Attività fisica, endorfine, benessere psichico: è arrivata la stagione giusta per uscire all'aperto e approfittare di aria nuova e tanta luce che ci sono mancate nel...

Covid-19: guida ai test

In questi mesi, nostro malgrado, ci siamo abituati a sentire parole come "molecolare" o "sierologico", ma conosciamo davvero la differenza? Un glossario per districarsi nella ...

Aiuto, l'alluce valgo

Una patologia, molto diffusa soprattutto tra le donne, causata spesso da calzature inadatte e con il tacco. Intervento chirurgico risolutore: metodi e tempi di recupero.

Stop ai fastidi intimi

La salute al femminile, tra patologie, prevenzione e cura dei più comuni disturbi di cui soffrono almeno una volta l'anno il 45% delle donne.

Ecco le prime parole

I disturbi del linguaggio più frequenti nei bambini, quando compaiono e come affrontarli. I consigli ai genitori dispensati da Tiziana Rossetto, Presidente della Federazione...

L'ABC dei farmaci: Ibuprofene

È il principio attivo più noto tra gli antinfiammatori non steroidei, usato dagli anni '60 contro disturbi e dolori di varia natura.

Tutto il peso della salute

Bilancia e centimetro alla mano, partiamo per un viaggio tra gli elementi da tenere sotto controllo per evitare grasso addominale, sindrome metabolica e altri fattori di rischio legati al nostro...

Vitamine superstar

Costituiscono un prezioso supporto per la nostra salute, presenti naturalmente nella dieta quotidiana oppure nella corretta supplementazione con integratori. Le proprietà,...