Optima Salute


Il cervello si allena correndo

Una ricerca canadese dimostra come i benefici dell’attività sportiva svolta da giovani sia fondamentale per prevenire il declino cognitivo in età adulta

Importante avere ginocchia sane

Rappresentano il fulcro del corpo umano e vanno accudite con cura per prevenire tutti i possibili problemi. È bene intervenire sin da bambini sulla loro postura

I disturbi dell’apprendimento

Il ritorno a scuola riporta alla ribalta dislessia, disgrafia, disortografia e discalculia, problematiche che interessano 150mila studenti.

Colite in tavola

La sindrome da colon irritabile e le sue mille sfaccettature: dai consigli alimentari alle terapie mediche come affrontare uno dei disturbi più diffusi al mondo

I frutti della bellezza

Tutti i preziosi alimenti di stagione, anche per la cura del nostro aspetto estetico. Ecco cosa mettere nel carrello della spesa per maschere, creme e trattamenti

Idroterapia a 4 zampe

La fisioterapia in acqua viene utilizzata per cani, gatti, cavalli e altri quadrupedi, nella riabilitazione dopo patologie ortopediche e neurologiche