Da Valore Salute


Sos grassi: salute sotto controllo durante le feste

Il lungo periodo natalizio non induce esattamente a fare sacrifici a tavola, ed è giusto così. Ma soprattutto chi ha problemi relativi a colesterolo, glicemia e trigliceridi dovrebbe sapere quali sono le giuste regole di comportamento. A cominciare da attività fisica mirata ed alimentazione equilibrata.


 
 

OPTIMA SALUTE, IL PIÙ DIFFUSO MENSILE DI SALUTE IN...

Nel numero di dicembre 2018 - gennaio 2019: Inserto Valore Salute - Sos feste: salute sotto controllo. Dossier - Natale, dolce dormire. Arriva l'influenza: vaccini, igiene e riposo. Tiroide,...

Inquinamento e infertilità

L'Organizzazione per la Cooperazione e lo Sviluppo Economico nel suo ultimo rapporto dal titolo "Prospettive ambientali dell'OCSE all'orizzonte del 2050" ha riconosciuto che l'inquinamento...

Le italiane sono pigre

Gli italiani sono pigri, oltre 2 adulti su 5 (41,4%) non si muovono abbastanza per soddisfare i limiti minimi di attività fisica raccomandati (150 minuti settimanali di attività a...

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Addio Pap-Test, benvenuto test HPV

In sei regioni italiane (Emilia Romagna, Piemonte, Veneto, Toscana, Umbria e Basilicata) il nuovo test HPV ha già sostituito il Pap-Test come primo screening per individuare, nelle donne, il...

Sperimentato un vaccino per l'acne

L'acne è un problema che colpisce quasi 9 adolescenti su 10, oltre a molti adulti, causando disagi come una bassa autostima tra i giovani e meno giovani. Non è sicuramente una malattia...

La dieta dell'orologio

Uno studio britannico pubblicato sul Journal of Nutritional Sciences ha dimostrato come, modificando gli orari di colazione e cena, si può ridurre maggiormente il grasso corporeo. Secondo lo...

Lo smartphone e i rischi per la lettura

L'era digitale sta cambiando non solo le nostre abitudini ma anche il nostro cervello. Un esempio è il tipo di lettura a cui ci stiamo abituando tramite smartphone e altri strumenti digitali....