Gli integratori alimentari
Scopri quali e quando assumerli
L’integratore nutrizionale è un prodotto che ha lo scopo di integrare un’alimentazione insufficiente o sbilanciata.
Ciò vale sia per le persone che intendono avere una salute ottimale, sia per chi fa sport e vuole restare in forma, reintegrando ciò che si è perso con lo sforzo fisico, sia per chi si trova in una particolare situazione della vita, come ad esempio la gravidanza, che richiede un maggior apporto di alcuni elementi.
Il ricorso agli integratori deve essere sempre fatto sotto controllo medico, dopo aver verificato l’esistenza di una reale carenza, non colmabile con una più corretta alimentazione.
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